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集團組織開展健身知識培訓

作者：梁婷編輯：文宣部發(fā)布時間：2018-07-31 09:30:19 點擊數(shù)：26737

7月27日，集團在“職工之家”組織開展了健身知識專題培訓。
培訓課上，健身教練為大家詳細講解了如何科學健身，如何緩解壓力，并穿插了團隊協(xié)作小游戲，演示了健身器材的正確訓練方法。在教練的悉心指導下，大家不僅身心得到了放松，而且掌握了科學健身知識及各種健身器材的鍛煉要領(lǐng)。
本次活動，普及了科學健身知識，豐富了員工的業(yè)余文體生活，在集團上下營造了團結(jié)和諧、文明健康的文化氛圍。在為員工培養(yǎng)興趣、增強體魄的同時，緩解了工作和生活壓力，讓大家以平和、飽滿的心態(tài)更好地投入到崗位工作中去。

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